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Si tu día a día se parece a esto, estás en el lugar correcto.
Terminas la jornada con los hombros tensos, el cuello rígido y la mente agotada, sin un momento real de paz para ti.
Quieres hacer una actividad física, pero los horarios fijos de los centros de yoga son imposibles de compaginar con tu trabajo, tu familia o tus estudios.
Has intentado empezar una rutina en casa, pero te aburres con videos sueltos en YouTube, no sabes si estás haciendo las posturas bien y abandonas por falta de constancia.
Sientes que la idea de ir a una clase presencial te intimida un poco, prefieres la privacidad de tu propio espacio para aprender a tu ritmo.
Sientes tu cuerpo "oxidado" y con poca energía, pero no sabes por dónde empezar.
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Yoga desde Casa es la membresía de suscripción que te da todo lo que necesitas para construir un hábito de bienestar duradero.
Biblioteca Completa: Acceso ilimitado a decenas de clases de Vinyasa, Hatha, Yoga Restaurativo y más.
Para Todos los Niveles: Clases para principiantes absolutos y para practicantes intermedios.
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Conoce a tu Guía
¡Hola! Bienvenidos a este espacio. Soy María Celeste Marín, y mi gran pasión en la vida es compartir la profunda sabiduría del yoga. Más que una instructora, me considero una guía y una compañera de práctica, y estoy absolutamente fascinada por el poder de esta disciplina para transformar nuestras vidas.Mi misión es derribar el mito de que el yoga es solo para personas jóvenes o súper flexibles. Creo firmemente que esta práctica es un regalo para todos los cuerpos, y por eso enseño: para ver cómo el movimiento consciente y la respiración pueden generar calma, fuerza y bienestar real en las personas, sin importar su edad.Mi estilo de enseñanza se enfoca en la amabilidad y el respeto por el proceso de cada uno. Diseño mis clases para que sean inclusivas, seguras y adaptables, con una atención especial a las necesidades de adultos y personas de la tercera edad. Aquí no encontrarás exigencias, sino un espacio enfocado en la técnica correcta y en que disfrutes de reconectar contigo.Estoy aquí para guiarte en cada paso de este hermoso camino. ¡Empecemos juntos!
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